• 高血压的饮食保健
• 有益于降压的食物大致概括起来，有这么几类：①叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等；②根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄；③瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、[详情]

• 高血压
• 概述高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变，以器官重塑为特征的全[详情]

• 心脑血管病
• 心脑血管意外是一种严重威胁人类特别是中老年人健康的常见病，即使应用目前先进、完善的治疗手段，仍可有50％以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。心脑血管疾病具有“发病率高、死亡率高[详情]

• 纳豆食品生理说明
• 1982年，日本富崎醫科大學的須見洋行教授在比較230多種食品後，赫然發現僅有納豆菌食品含高濃度的血栓溶解成份。他將腦血栓患者常服用的溶血栓藥物放在定量的人造血栓上，結果耗費一個晚[详情]

• 纳豆的制作方法
• 一、纳豆制作使用器皿和材料①大豆500g②纳豆菌0．3g或纳豆半盒（25g）③高压锅④不锈钢盆⑤泡沫饭盒等浅容器⑥泡沫箱子⑦2立升长方形塑料瓶子或暖水袋⑧温度计二、蒸大豆大豆充分洗[详情]