1、纳豆菌是优于双歧杆菌、乳酸菌的口服有益菌，它很容易在小肠定植，具有强大的润肠通便通气作用，可以彻底清除宿便，排毒养颜。纳豆菌所产生的粘物质，可以发挥膳食纤维的侵溶、包裹作用，把肠道内有毒物质迅速带出体外。服用过纳豆胶囊的客户都反映肠胃很舒服，可以保证一天一次大便。纳豆菌调整胃肠排除体内毒素的同时，纳豆中的多种活性物质提供给肌肤丰富的营养,促进血液循环和增加皮肤细胞的活性，延缓皮肤细胞老化，改善肌肤弹性,保持皮肤呼吸通畅，防止皱纹、褐斑的生成。使面部皮肤健康白皙、光滑细嫩。日本有“食用纳豆的人，皮肤白嫩的美人”的谚语。是日本女性长期吃纳豆，健康、年轻、美丽的真实写照。

2、学术界公认，纳豆激酶可以减低血液中的脂肪和胆固醇、可以溶解血栓，可以纯净血液。更重要的是，纳豆激酶等活性物质可以渗透到毛细血管发挥作用，调节微循环，因而有去斑美容、治疗顽固性过敏引起的皮肤病的效果。大豆本身含有让皮肤毛发漂亮的蛋白质，大豆发酵为纳豆后，让皮肤毛发发亮的蛋白质更多更易吸收。服用过纳豆胶囊的女士都反映面色发亮、暗斑、过敏斑、老年斑减少等。

3、大豆中本身就含有较多的大豆异黄酮，经过纳豆菌发酵后作用是发酵前的三倍，大豆异黄酮是植物雌激素，人体吸收后起到雌激素的作用，减轻女性雌激素缺乏或更年期综合证。让女性保持性特征，让女性天天都有好心情。

4、纳豆中的粘液素具有很好的减肥效果。粘液物质是由谷氨酸多肽以特别的结构组成，它具有与膳食纤维相似的作用，在人体肠道内不被吸收，可以象膳食纤维一样膨胀，使人体得到饱腹感，减少人体对脂肪的吸收。纳豆中含有大豆皂甙，可以抑制人的食欲，减少食物摄入。另外，纳豆中的维生素B2支持体内脂肪燃烧，防止脂肪在体内堆积，达到减肥之效。一般减肥的话，易造成体质变坏，而吃纳豆则可避免这种情况的发生，因为纳豆中富含人体所需的各种营养，不会导致脸部出现皱纹、体质变差，使女性朋友更健康、美丽、苗条、保持年轻体态，充满青春活力。